ハローウィン

今日はハローウィンですね

あまり毎年パーティはやってませんでしたが、

今日は夜音楽仲間とワイワイパーティをしますo(^-^)o

カボチャ料理をいっぱい作ろうと思います
カボチャのスープ
カボチャサラダ
カボチャグラタン
等々・・・

カボチャ三昧です(^O^)

カボチャはビタミンも食物繊維も豊富ですo(^-^)o

あ！実は私は料理が大好きですが、
せっかく作るなら栄養素も知りたくなり、
結構勉強（と言っても大して詳しくないです(^_^;)）
してました。

『あぁ！今ビタミンＥを取ってる』

と思うだけでさらに美味しくなりますよ(^_^)v

（私だけかなぁ）

ハローウィンが栄養の話になってしまいましたw(☆o◎)w

そんな訳で皆さんよいハローウィンを♪

体を動かすって気持ちいいですね！

今日はフィットネスジムのミッドブレスというところで、初めて筋トレ、ストレッチ体験してみました！

私のことをご存知の方は、え！？？？っと思われますよね。

でも、意外と楽しいものなんですよね。

やはり、音楽は体あってこそという気もします。

（音楽だけじゃないですが）

あと、体を動かすことで日常のストレスからも強くなるようなんです！

人と比べるのではなく、自分の体が少しずつ変わっていく

自分の中の成長を楽しんでいけばいいように思います。

体力的なところを見つめながら、今の自分の心も見つめるきっかけになるんですよね。

古川琴子オフィシャルウエブサイト

http://www.furukawakotoko.com/

間違えないで～！

どうもPCの調子が悪いんです。

そこで今日は修理に出しました。

受付のお兄さんが、

「お名前を伺っていいですか？」

そこで私が、

「はい！フルカワ　コトコです！」

お兄さん：「フルカワ　『オトコ』さん？」

私：「いえ！(￣Д￣；；　女です。。。」

お兄さん：「をとこさん！？」

私：「いえ！コトコです！！」

・・・とまぁ、大変だったわけです

http://www.furukawakotoko.com/

見えない優しさ

今だから言えることです。

つい３日くらい前にお財布を落としたんです

電車の中で転寝していて、新橋に着いたので、

「降りなきゃ！」と降りたものの、

ノートPCのかばんだけ持って、もうひとつのセカンドバックを電車に置き忘れたんです！！（バカだね～私・・・）

すぐ気がついて「かばん！」と振り返った瞬間に電車のドアが閉まりました・・・・・

急いで駅員さんに言いましたが、すでにもうなくなっていて、

時間が経てば経つほど希望が薄れていきます。

お財布、カードすべて入っていたので、呆然・・・

情けないことに交番で６００円借りて何とか交通費。。。

後は、この世の中の人を信じるしかありませんでした。

親切な人が届けてくれたら。。。と願うばかりです。

２日後の朝、かばんが見つかったと連絡があり、

無事かばんは戻ってきました！！！（泣）

しかも、お金もカードも無事でした！

かばんを受け取ったとき、

「一体どなたが届けてくださったのでしょう！？」と

聞きたい思いでした！

一言お礼が言いたくて。。。

でもそんなこと分かるわけもないので聞けませんでした。

目に見えない親切な方に本当に感謝です。

私も何か忘れ物をしたらしっかり届けようと、

改めて強く思いました。

そして、本当に分からないところで人ってすごく助けられているんじゃないか

って思い直しました。

だから謙虚な気持ちは絶対に忘れてはいけないですね。

同窓会

同窓会と言っても同級生の同窓会ではありません(>_<)

私は国学院高校に通っていました。

昨日はもう昭和〇〇年卒業という方々と、
打ち合わせがあって初めてお会いしました。

こんな体験は初めてです。

歳はかなり離れているのに、母校が同じだけで、
会えることが嬉しく
すぐ打ち解けられて

まるで懐かしい友達のような感覚にとらわれてしまう。

同じ地で勉強していると、何か見えない糸が不思議な線を結んでくれているようです(*^_^*)

私の先輩はこんなに明るくて前向きで、
優しい人たちだったんだぁって分かるだけでとっても幸せでしたo(^-^)o

一緒に幸せ♪

今話題のノーベル賞o(^-^)o

もう日本人で４人もの方が受賞されて、

ニュースも明るい話題になっていて

なんだか嬉しいです。

今私たちは同じ日本人がこんな名誉ある賞を受賞したことを、
素直に喜んでいますo(^-^)o

個人のことで、社会がこんなにお祝いムードになるって素敵です。
こんなに大きな賞でなくても、

他人の幸せを心から喜べる人心は本来みんな持っている気がします。

もちろん他人を祝福する気持ちには
自分に余裕がないといけない時もあります。

未熟な私はそう考えてばかりのこともありました。

でも最近ちょっとそうではなくなってきた気がしています。

自分からそうなったのではなく、
助け合い喜び合う同業者の仲間の温かさに触れたのがきっかけです。

一緒に喜べるってなんて幸せなんだろう
っと最近感じています。

思いやりさえあればこの気持ちはきっと続くと信じて・・・

きれいになる・・・

駅のゴミ箱。
ゴミを捨てようとしたらゴミ箱の袋がなかったんです(°д°;;)

そしたら今取り替え中でしたo(^-^)o

おばさんが取り替えてくれています。

本当にみんなのゴミを全部入れ換える、
大変な作業が見えました(;_;)

おばさんが戻ってきて
『あぁ！お待たせしてたのねー。ごめんねー。』

ってすごく素敵な笑顔で帰ってこられました！

大変な仕事をされているのに、
おばさんがこんなに素敵な笑顔で話しかけて下さって

なんだか言葉が上手く出なかったです。

おばさんが駅のゴミの処理をしてくれなかったら駅は汚れてしまう・・・

おばさんは駅も人の心もきれいにしてくれる方なんです(>_<)

『信じる』は勇気

簡単に言ってしまう

『信じる』

でも心の底から信じるのは勇気がいる。

信じるもの。

積み上げられた努力、人の心、自分の心・・・